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立山町を拠点に称名滝の坂を練習場所として活動

ダイエットのつもりが自転車レースのとりこに

健康維持のため皆さん頑張りましょう(^_^;)report


2012〜シリーズ 提供 寺崎さん 菅原さん

北陸ドロタボウ Strava 練習コースを公開

富山HCシリーズ参戦の会 Strava 練習コースを公開

継続は力なり 練習はするがアルコールで結果を出せないのが悲しい現実

練習日記 得門打夫婦の積算  2002/1/1〜2019/3/18
得門打 197311km 妻 173815km 前日 得門打 197277km 妻 173779km

3月18日 晴れ 1℃   
国際大学 34km1時間29分 妻 立山国際ホテル 36km1時間25分 舐めていた寒すぎる夕練ライド。     
3月17日 雨   
マグローラー 37km65分 妻 38km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
3月16日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 37km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
3月15日 曇り   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
3月14日 曇り   
マグローラー 25km40分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
3月13日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
3月12日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
3月11日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
3月10日 晴れ 13℃   
立山町 54km2時間19分 妻 54km2時間19分 ストラバ絵画にチャレンジライド。     
3月9日 晴れ 9℃   
亀谷 39km1時間51分 妻 42km1時間45分 快晴なので夕練フライングスタート、おかげで山景色を堪能。     
3月8日 晴れ 1℃   
小見 35km1時間34分 妻 36km1時間31分 舐めてはいけない極寒の夕練ライド。     
3月7日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
3月6日 曇り 6℃   
マグローラー 25km43分 妻 立山大橋 33km1時間230分 店番待機で呑むためのローラー。     
3月5日 晴れ 3℃   
国際大学 31km1時間22分 妻 36km1時間30分 夜景を眺めるため熊野川周回してからの大川寺ライド。     
3月4日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
3月3日 晴れ 7℃   
宇奈月温泉 104km4時間18分 妻 105km4時間24分 e-tap の操作慣れと足湯を浸かりに平坦ライド。     
3月2日 晴れ 4℃   
立山駅 46km1時間54分 妻 46km1時間54分 夕練で日没前の立山連峰を眺めながらのライド。     
3月1日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 26km42分 店番待機で呑むためのローラー。     
2019-2月度累計
得門打 846km 妻 932km 
2月28日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 0km0分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月27日 晴れ 2℃   
国際大学 33km1時間22分 妻 37km1時間31分 夕練にお仲間二人とすれ違い、皆さんまだ寒いけど練習シーズンスタートですね。     
2月26日 晴れ 2℃   
国際大学 33km1時間23分 妻 39km1時間38分 寒さに耐えながら星空が綺麗なナイトライダー気分。     
2月25日 晴れ 7℃   
国際大学 33km1時間24分 妻 35km1時間31分 暗がりの坂練に富山市街の夜景付きライド。     
2月24日 晴れ 9℃   
石田 62km2時間33分 妻 64km2時間36分 夜のDi2 から昼のe -tap 初ライド、右top 左low のスムーズな操作でe - tap の勝ち。     
2月23日 曇り 2℃   
国際大学 26km1時間8分 妻 28km1時間16分 夕練スタートしたけど寒すぎて撤収。     
2月22日 晴れ 2℃   
国際大学 33km1時間21分 妻 37km1時間32分 暗がりの坂練でひともがきして上滝周回のオマケ付きライド。     
2月21日 曇り   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月20日 雨   
マグローラー 20km35分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月19日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月18日 晴れ 1℃   
上滝周回 27km1時間7分 妻 35km1時間28分 日中の暖かさにつられ今年初の夕練実施、しかし舐めてはいけない気温1度。     
2月17日 晴れ   
マグローラー 35km60分 妻 37km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月16日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 37km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月15日 曇り   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月14日 曇り   
マグローラー 26km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月13日 曇り   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月12日 曇り   
マグローラー 25km43分 妻 25km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月11日 曇り   
マグローラー 35km60分 妻 40km62分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月10日 曇り   
マグローラー 35km60分 妻 37km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月9日 雪   
マグローラー 25km43分 妻 37km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月8日 雪   
マグローラー 25km43分 妻 24km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月7日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 24km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月6日 晴れ   
マグローラー 25km43分 妻 24km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月5日 晴れ 9℃   
富山市内 33km1時間30分 妻 36km1時間35分 納税証明書を取りに行くため県税事務所まで、帰路は市内を避けての観光ライド。     
2月4日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 24km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月3日 晴れ 6℃   
生地 64km2時間39分 妻 65km2時間37分 魚の駅までの平坦ライド、多数のサイクリストとすれ違い。     
2月2日 曇り   
マグローラー 25km42分 妻 37km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
2月1日 晴れ   
マグローラー 26km43分 妻 24km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
2019-1月度累計
得門打 898km 妻 938km 
1月31日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 24km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月30日 晴れ   
マグローラー 25km43分 妻 24km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月29日 雨   
マグローラー 25km43分 妻 27km50分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月28日 雨   
マグローラー 24km43分 妻 24km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月27日 曇り   
マグローラー 33km60分 妻 37km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月26日 雪   
マグローラー 24km43分 妻 37km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月25日 雪   
マグローラー 24km43分 妻 24km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月24日 雪   
マグローラー 24km42分 妻 24km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月23日 曇り   
 0km0分 妻 マグローラー 30km50分 新年会でお休み。     
1月22日 曇り   
マグローラー 20km40分 妻 23km38分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月21日 雨   
マグローラー 23km42分 妻 23km38分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月20日 雨   
マグローラー 25km50分 妻 35km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月19日 晴れ 6℃   
猿倉 50km2時間21分 妻 50km2時間21分 天気が晴れたので急遽ライド決行、ついでにローマンに立ち寄ってからターン。     
1月18日 雨   
マグローラー 23km42分 妻 23km38分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月17日 雨   
マグローラー 23km42分 妻 23km38分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月16日 雪   
マグローラー 23km41分 妻 23km38分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月15日 曇り   
マグローラー 23km41分 妻 20km35分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月14日 晴れ 4℃   
千寿ケ原 47km2時間7分 妻 52km2時間18分 国少の坂をトライしたが凍結で断念、山は舐めてはいけない。     
1月13日 晴れ 6℃   
生地魚の駅 64km2時間32分 妻 65km2時間37分 海鮮太巻き寿司が旨そうなので寒さに耐えながらの外食ライド。     
1月12日 曇り 3℃   
芦峅寺雄山神社 31km1時間19分 妻 32km1時間22分 初詣してないライド。     
1月11日 曇り   
マグローラー 23km41分 妻 23km38分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月10日 雨   
マグローラー 23km43分 妻 20km33分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月9日 曇り   
マグローラー 23km43分 妻 23km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月8日 雨   
マグローラー 23km43分 妻 23km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月7日 曇り   
マグローラー 23km43分 妻 23km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月6日 曇り   
マグローラー 24km45分 妻 23km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月5日 雨   
マグローラー 23km43分 妻 23km40分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月4日 晴れ   
マグローラー 23km43分 妻 20km37分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月3日 雪 4℃   
越路トンネル 54km2時間9分 妻 54km2時間9分 本年二回目の試練、出口は圧雪だがトンネル内は暖かいので練習には絶好調。     
1月2日 曇り   
マグローラー 30km60分 妻 33km60分 店番待機で呑むためのローラー。     
1月1日 晴れ 2℃   
越路トンネル 53km2時間5分 妻 53km2時間5分 元旦ライド、越路トンネル10往復で新年スタート。     

得門打夫婦月別練習量 ロード、ポタリング及び3本ローラー、マグローラーの積算

2019年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
得門打 898km 846km km km km km km km km km km km 1744km 196681km
得門打の妻 938km 932km km km km km km km km km km km 1870km 173151km

2018年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
得門打 664km 601km 1200km 1217km 1236km 1381km 1101km 1290km 894km 1143km 1146km 744km 12617km 194937km
得門打の妻 726km 540km 1106km 1114km 1181km 1177km 1032km 1140km 789km 822km 1021km 711km 11359km 171281km

2017年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
得門打 844km 654km 1026km 1115km 1311km 1046km 965km 1225km 1024km 1096km 835km 750km 11891km 182320km
得門打の妻 582km 697km 1071km 1187km 1432km 966km 1080km 1099km 997km 1045km 847km 774km 11237km 159922km

2016年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
得門打 784km 685km 891km 1078km 1472km 976km 1047km 1129km 882km 991km 669km 804km 11408km 170429km
得門打の妻 658km 533km 905km 1150km 1539km 439km 515km 1029km 797km 855km 477km 634km 9558km 148185km

2015年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 762km 824km 996km 964km 1495km 971km 1172km 1183km 1011km 982km 866km 617km 11843km 159021km
安価妻 635km 694km 975km 961km 1622km 967km 1168km 1146km 1022km 981km 870km 580km 11621km 138654km

2014年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 840km 742km 1048km 1046km 1279km 1051km 1144km 1035km 1221km 1140km 915km 585km 12046km 147178km
安価妻 502km 470km 771km 979km 1218km 1016km 1091km 941km 1262km 1040km 820km 367km 10477km 127033km

2013年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 819km 744km 899km 510km 943km 1087km 1175km 1124km 1020km 1030km 871km 832km 11054km 135122km
安価妻 581km 533km 803km 31km 669km 947km 966km 1049km 900km 891km 705km 499km 8574km 116586km

2012年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 643km 518km 872km 1207km 1124km 516km 1110km 1107km 1079km 768km 905km 795km 10644km 124068km
安価妻 590km 450km 776km 1049km 993km 1059km 1073km 1144km 1096km 1015km 701km 434km 10380km 108012km

2011年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 491km 689km 621km 883km 1230km 1190km 1093km 1166km 1031km 1279km 856km 503km 11032km 113426km
安価妻 479km 649km 610km 815km 1136km 1144km 1050km 1133km 753km 1229km 759km 546km 10303km 97632km

2010年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 569km 562km 793km 1088km 1320km 1317km 904km 1225km 1185km 796km 975km 785km 11519km 102394km
安価妻 508km 615km 747km 1066km 1272km 1210km 914km 1282km 1111km 981km 1035km 792km 11533km 87314km

2009年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 732 km 878km 868km 1190km 1310km 1363km 960km 887km 185km 902km 812km 486km 10573km 90885km
安価妻 340 km 600km 602km 914km 1026km 1363km 1004km 932km 830km 958km 797km 439km 9805km 75782km

2008年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 830km 680km 1077km 1002km 1116km 1316km 1367km 1221km 1224km 1041km 881km 791km 12546km 80312km
安価妻 625km 539km 652km 800km 1009km 1312km 1369km 1237km 981km 1023km 740km 531km 10818km 65977km

2007年度
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 878km 805km 662km 975km 989km 920km 986km 1068km 954km 1004km 785km 596km 10640km 67750km
安価妻 612km 590km 672km 739km 650km 681km 903km 937km 925km 726km 615km 480km 8530km 55159km

2006年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 810km 544km 848km 897km 1142km 1264km 1088km 1253km 1058km 1020km 644km 749km 11317km 57110km
安価妻 530km 550km 722km 690km 1040km 1066km 863km 1152km 880km 399km 576km 402km 8870km 46629km

2005年度
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 823km 648km 1045km 914km 1178km 1028km 1151km 1144km 1010km 1042km 709km 867km 11559km 45793km
安価妻 750km 645km 813km 792km 1069km 878km 1115km 783km 963km 852km 705km 780km 10145km 37759km

2004年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 1031km 956km 1043km 962km 1157km 1123km 1032km 1017km 745km 988km 1003km 571km 11628km 34234km
安価妻 1260km 1113km 1178km 1043km 1002km 1125km 1091km 983km 856km 871km 721km 600km 11843km 27614km

2003年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km 総積算km
安価 884km 850km 1313km 814km 1417km 969km 887km 985km 1101km 1029km 613km 914km 11776km 22606km
安価妻 567km 604km 708km 673km 925km 645km 665km 757km 915km 890km 56km 949km 8354km 15771km

2002年度  
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 積算km
安価 400km 596km 865km 889km 996km 1112km 1027km 1083km 934km 1056km 933km 939km 10830km
安価妻 280km 386km 319km 425km 513km 680km 728km 1059km 916km 1060km 600km 451km 7417km